How to use healthy essential oils for weight loss

How to use healthy essential oils for weight loss
To date, the use of essential oils for weight loss is becoming increasingly popular. Of course, it is worth considering that their action must necessarily be supported by a balanced diet, physical exercise and a healthy lifestyle.

You will need
  • – эфирное масло можжевельника;
  • – essential oil of jojoba;
  • – essential oil of cypress;
  • – эфирное масло апельсина сладкого;
  • – эфирное масло грейпфрута;
  • – sea salt;
  • – massage cream.
Instructions
1
Эфирное масло можжевельника помогает нормализовать обменные процессы в организме, приглушая чрезмерный аппетит человека. Принимайте его внутрь, накапав несколько капель на кусочек сахара или хлеба. Таким образом вы поможете организму очиститься от накопившихся токсинов и вывести лишнюю жидкость, в результате чего и происходит потеря лишнего веса.

2
Cypress essential oil is perfect for taking aromatic baths or for massage. To prepare a massage aid, mix 1 tablespoon Oil жожоба, 1 чайную ложку – можжевельника и 1 чайную ложку – кипариса. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на проблемные участки тела: бедра, живот, бока и др. и укутайте их полиэтиленовой пленкой на 20-30 минут. Для принятия ароматической ванны добавьте в воду 5-6 капель данного средства и 1/2 стакана морской соли. Данные средства отлично способствуют выведению излишков жидкости из организма.

3
Эфирное масло апельсина сладкого выводит токсины из организма, улучшает работу кишечника и способствует снижению веса. Используйте его, принимая ванну. Для этого добавьте в воду 3-4 капли средства. Также эфирное масло апельсина отлично сочетается с любым массажным кремом. Смешайте его в пропорции: на 10 грамм крема 5-6 капель Oil. The received consistency rub on the necessary parts of the body, then wrap in a warm blanket or a terry towel.

4
Regularly using the essential oil of grapefruit, you can get rid of stretch marks on the body. To do this, mix any massage cream with a few drops of this Oil (for 10 grams of cream – 1-2 drops Oil). The received means rub rubbing movements on necessary sites of a body during 10-15 minutes. This procedure is recommended to be carried out 2-3 times a week for 1 months.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *